יצירת קשר
חיפוש באתר

רפואה טבעית לילדים

תאריך: 29/10/2014 11:13   מחבר: רופא ילדים - האתר השלם לרפואת ילדים

כשהילד חולה אנו נוטים דבר ראשון לרוץ לבית המרקחת הקרוב ולהצטייד בשלל מוצרים מיוחדים לילדים ותינוקות, במטרה להקל על סבלו מהר ככל האפשר.

על המדפים ממתינות לנו שלל גרסאות ייחודיות לתרופות המוכרות - להורדת חום, להקלה על שיעול, להפסקת שלשול ועוד.

לעתים, ההרגל לתת תרופה באופן מיידי כל כך חזק, עד שאנו שוכחים שאפשר גם אחרת - שיש דרכים רבות, טבעיות, זולות, נוחות ובריאות יותר להקל על תסמינים של מחלה ולהבריא.

הרפואה הטבעית (או רפואה אלטרנטיבית) מציעה גם לילדים דרכים רבות ושונות להתמודדות עם מחלות ילדים, כאבים ובעיות בריאותיות.

בכוחה לסייע הן במניעת מחלות, באמצעות חיזוק המערכת החיסונית ורפואה מונעת, והן בהתגברות עליהן. אז לפני שרצים לקנות סירופ או כדורים, הנה רעיונות מועילים להתמודדות עם מחלות ילדים בדרך הטבעית.

קיראו גם בנושא: טיפול טבעי באסטמה לילדים

הקלה על דרכי הנשימה

ילדים סובלים לעתים קרובות מנזלת, בעיקר בחודשי החורף.

לפי הרפואה הטבעית, חשוב לתת לנזלת לצאת מהגוף - ויחד עימה רעלים וחיידקים - ולא לייבש אותה. הקלה על הצטננות יכולה להיעשות באמצעות צמחים - קינמון, זנגוויל, אכיניצאה, פרופוליס, שום ושמן אקליפטוס.

דרך נוספת להקל על הצטננות היא לטבול את הרגליים כעשרים דקות בגיגית מים חמים אליה הוכנסו גרגירי חרדל שבושלו קלות.

רצוי להימנע ממזונות מעודדי ליחה, ובראש ובראשונה מוצרי חלב. כדאי שתקראו בהרחבה על המלצות תזונה לתינוקות ועל סוגי חלב. אם המחלה מלווה בשיעול מומלץ לשתות חליטת תימין.

ילד הסובל מדלקת גרון צריך, לפי הרפואה הטבעית, לאכול מעט ולשתות הרבה. ניתן לתת לו מיצי פירות, מרקי ירקות וחליטות תה עם צמחי מרפא.

גרגור מי מלח, מיץ לימון טבעי ואכיניצאה מועילים מאוד נגד דלקת. רצוי מאוד להימנע ממתוקים - סוכר אינו מעודד את פעילות המערכת החיסון.

קיראו: השמנת ילדים ומעבר לתזונה בריאה

טיפול בדלקות אוזניים

ילד הסובל מדלקת אוזניים ישמח מאוד אם תחממו את האזור הכואב באמצעות כרית רגילה או מחוממת.

טפטוף כמה טיפות של שמן זית חם לתוך האוזן כמה פעמים ביום יכול לחולל פלאים. יש שימליצו להוסיף לשמן שום חתוך. גם שמן עץ התה, שהינו בעל תכונות אנטי-דלקתיות, יכול להביא תועלת רבה.

מומלץ לנהוג בזהירות עם אנטיביוטיקה ולוודא שהמרשם לא ניתן במהירות ובקלות רבות מדי. כדאי להתייעץ עם רופא ילדים ולהבטיח שאכן נדרש טיפול אגרסיבי בדלקת.

בעיות במערכת העיכול

מערכת עיכול לא רגועה ניתן להשקיט באמצעות צמחים, בהם שומר, קמומיל, מרווה ותימין.

במקרה של שלשול חשוב ביותר להקפיד על שתייה מרובה, כאשר ניתן לתת לילד לאכול מרקים (בעיקר מומלצים ירקות שורש) ואורז לבן.

כדאי למעט באכילת ירקות ופירות, להתרכז בירקות דלי סיבים ולקלף את הפירות.

טיפול טבעי בעצירות יכלול שתיית מיצי שזיפים, אכילת תזונה עשירה בסיבים - כגון ירקות ופירות, דגנים מלאים ופירות יבשים - ועיסוי הבטן בשמן. 

בעיה נפוצה מאוד בקרב ילדים היא תולעים (תולעי מעיים). מעבר להקפדה יתירה על היגיינה, מומלץ לתת לילד הרבה דבש, שום ובצל.

חשוב שיאכל הרבה פירות, ירקות וקטניות. חליטה של עלי תימין או זעתר יכולה גם כן להועיל במיגור הטפילים.

קיראו על: חשיבות המים בתזונת ילדים

רפואה מונעת

הרפואה הטבעית מזכירה לנו שאפשר לפסוח על הרבה מחלות ילדות בעזרת הקפדה על אורח חיים בריא וכן על תזונה נכונה.

עלינו לתת לילדינו כמה שפחות מתוקים וכמה שיותר מזונות עשירים בוויטמינים ומינרלים: ירקות, פירות, דגנים מלאים, קטניות ודגים.

תזונה עשירה ומגוונת מחזקת את המערכת החיסונית ובכוחה למנוע חולי.

חשוב לזכור, עם זאת, כי יש להיות זהירים ועירניים כאשר הילד חולה ובמקרה של החמרה במצבו יש לפנות באופן מיידי לייעוץ רפואי.

לקריאה נוספת: המלצות תזונה לתינוקות