גמילה מחיתולים היא שלב חיוני להתפתחותו הפיזית והנפשית של הילד. בשלב זה לומד הילד להתאפק, לשלוט בהפרשותיו ולסגל אורח חיים עצמאי, בוגר והיגייני יותר. 
בשל חשיבותו הרבה, תהליך גמילה מוצלח תלוי בבשלותו הפיזית והנפשית של הפעוט נוסף על סבלנות ותמיכת ההורים.
הגמילה מחיתולים היא תהליך אינדיבידואלי, התלוי בבשלות הפיזית והנפשית של הילד.
בממוצע, מרבית הילדים בישראל מתחילים בתהליך הגמילה בסביבות גיל שנתיים.
למידע נוסף: התפתחות ילדים.
על פי רוב, בין גיל שנה וחצי לגיל שנתיים הופכים מרבית הילדים למודעים ליציאותיהם וגם לומדים לשלוט עליהן לזמן קצר ביותר.
בשלב מאוחר יותר נוהגים הפעוטים להכריז בקול על שלפוחית שתן מלאה או יציאה מתקרבת. החל מגיל שנתיים לומדים הילדים להתאפק זמן ממושך יותר שמאפשר להם להגיע אל הסיר שהוכן מבעוד מועד. בשלב זה הם בשלים מבחינה פיזיולוגית לתהליך הגמילה.
מבחינה נפשית, בשל הילד לגמילה כאשר הוא מביע נכונות לשתף פעולה עם הוריו בתהליך. בהקשר זה, חשוב ביותר לפעול בסבלונות רבה, לתת חיזוקים חיוביים, ולהימנע מיצירת רושם שהילד איננו עומד בציפיות ולפגוע בביטחונו העצמי.
למידע נוסף: בריאות הנפש של ילדים.
במידה וחלה נסיגה בתהליך, מומחים ממליצים שלא להפעיל לחץ נוסף ובכך לקשור את הגמילה בתחושות שליליות. במקביל, יש לחדש את הניסיון לאחר תקופה נקובה מראש, בטרם ישכחו השיעורים הקודמים.
חשוב ביותר להתכונן מראש לקראת תחילת תהליך הגמילה. מומלץ לקנות סיר לפני תחילת הגמילה וגם להכין את הבית לקראתה.
כך, נכון להרים שטיחים, לכסות רהיטים ולהתכונן מבחינה נפשית לשלב הראשון בתהליך המלווה לרוב בפספוסים של הפעוט. קניית הסיר מראש מעוררת סקרנות אצל הילד, הוא משתעשע עימו ומתרגל לנוכחותו. היכרות ראשונית זו תשפיע מאוחר יותר על הצלחת תהליך הגמילה.
בעניין זה, מומלץ לקחת את הילד לחנות ולשתף אותו בתהליך הקנייה. באופן זה הוא יחוש בעלות על הסיר ויתמודד עמו ביתר קלות.
התקופה המומלצת ביותר לתהליך הגמילה היא תקופת האביב והקיץ. מזג האוויר החמים מאפשר לילד להסתובב בבית בלבוש מינימאלי ולתרגל את יכולותיו לשלוט בסוגרי גופו. באותה מידה, תקופה זו מאפשרת לכם להתמודד עם הכביסות המרובות ביתר קלות.
כמו כן, חשוב ביותר לבחור בתקופה בה יכול הילד להתרכז במשימה זו, ואיננו מוטרד בנושאים אחרים, כדוגמת גמילה ממוצץ או אפילו מעבר לדירה חדשה.
לתמיכה, לעידוד ולדוגמה האישית ישנו תפקיד חשוב בתהליך הגמילה. בשל כך, חשוב ביותר להסביר לילד למה מיועד הסיר ולא לדחוק בו בכוח להשתמש בו.
כמו כן, חשוב להקפיד לעודד את הילד בכל פעם שהוא עושה את צרכיו בסיר, להימנע מרתיעה מופגנת מהפרשותיו ולא "להרים ידיים" כאשר התהליך אורך זמן ממושך יותר מהרגיל.
במידה ועולים קשיים, ניתן לתגמל את הילד במתנות קטנות או פעילויות מועדפות עליו, על מנת לחזק את הקשר החיובי בין השימוש בסיר לתגמול.
לקריאה נוספת: גמילה מהנקה, מתי וכיצד? טיפים לאמהות מניקות!
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||
